La Vita

Ženski krog in delavnica: Prebujanje užitka
2022-09-11 08:30 - 15:30 (Europe/Ljubljana) | Kitajska restavracija Kitajski zmaj, Ižanska cesta 282, Ljubljana, 1000, Slovenija
Vabim te, da odgovoriš na naslednja vprašanja:

Kolikokrat si daš to, kar potrebuješ in si želiš za svojo rast in razvoj?Kolikokrat si vzameš čas zase, za druženje, ples, risanje, ustvarjanje, lastno masažo, božanje, užitek, meditacijo ali le sprehod v naravi?Imaš prijateljice, s katerimi se lahko pogovarjaš in ki ti prisluhnejo, ko imaš težave ali potrebuješ podporo?Imaš vedno dovolj energije za družino in partnerja ali ti je primanjkuje?

Kakršni koli so že tvoji odgovori, bodi iskrena do sebe. Če čutiš, da si daješ premalo pozornosti, časa, druženja, ljubezni in podobno, si dobrodošla v ženski krog v naravi, tokrat zopet ob Iški na resnično lepi lokaciji. Tu bomo kreirale ženski krog, izvedela boš stvari, ki ti bodo prinesle več užitka v tvoje življenje, več radosti, nežnosti, ljubezni, manj sramu, več samozavesti, hormonov sreče, nežnosti, fokusa, notranjega miru in občutkov svežine. Odpravile pa bomo tudi blokade, ki te omejujejo pri pretoku energije užitka.

Kaj nas bo povezovalo v Iški?

druženjeples prebujanja druge čakre (spolnost, kreativnost, užitek)pogovor in vaje za prebujanje vitalnosti in seksualnosti, čiščenje blokadmeditacijaposlikava telesa z barvami – body paintingfotografiranje (dobiš vsaj 7-10 super fotografij profesionalnega fotografa)skupno kosilo in klepet (med 12.30 in 13.30)delitev občutkov

Dan se bo pričel z odhodom iz Ljubljane, dobimo se ob 8.00 na Barju (kitajska restavracija) in se prestavimo v avtomobile, da ne gremo vsaka s svojim. Vračamo se okoli 16.00. S sabo vzameš podlogo za jogo, brisačo, kopalke, obleke (vsaj tri lepe za fotografiranje boginje), nakit in kake stare spodnjice – tangice, če si sramežljiva in si ne želiš poslikave na golo telo. Glede na to, da bomo v naravi ves dan, vzemi s sabo tudi hrano in pijačo, da ne boš lačna, saj v bližini nimamo restavracije ali trgovine.

Si pripravljena na izziv? Prijavi se do 9. 9. 2022, kajti število mest je omejeno na 10 žensk.

Tvoj prispevek za delavnico, barve in oblikovanje fotografij je zgolj 65 €, v kolikor prideš na delavnico s prijateljico, je cena za obe 105 €.

Za koga je delavnica primerna? Za vse ženske, ki si želijo iz cone udobja, imajo rade stik z naravo, si želijo iti korak naprej v osebnem razvoju, priti bolj v stik s svojo notranjo žensko in se osvoboditi sramu, sodb in stresa.

Še enkrat

Kdaj bo delavnica? 11. 9. 2022 od 8.30 do 15.30, hrano in pijačo prineseš s seboj za ves dan. Prijavi se čimprej, mesto je tvoje ob plačilu kotizacije za delavnico. Prijave do 9. 9. 2022 oziroma do zasedenosti prostih mest.

Ali si želiš več smeha v svojem resnem življenju?
2022-09-29 17:00 - 18:00 | Podpeško jezero, Preserje, 1352
Spominjam se 40 let in več nazaj, ko sem se vedno smejala, tudi ko mi je bilo nerodno ali sem bila jezna, žalostna, prestrašena, bolna, sem v telesu začutila hitro spremembo razpoloženja in dvig energije, “čeprav danes vem, da je bil to moj obrambni mehanizem” Lahko bi rekla, da je bila sprememba v manj kot minuti.
Takrat še nisem poznala vseh znanstvenih dokazov in ugotovitev, ki jih ima smeh na telo, počutje, nivo energije … Spomnim se, da je bilo drugim zelo čudno, da se jaz toliko smejem in so me začeli spraševati, ali je z mano vse v redu in za hrbtom govorili, da sem čudna in verjetno motena … Seveda sem se zaradi tega, kaj bodo drugi rekli obremenjevala, ter začela smeh opuščati iz življenja, saj sem želela biti resna in “kao” normalna za ta svet …
.Minevala so leta in v svoji normalnosti, sem začutila veliko frustracij, žalosti občutka, da jaz nisem jaz, da je smeh skoraj izginil iz mojega življenja, da sem nekaj, kar se drugim zdi normalno, namesto da sledim sebi in začutim svojo resnico, ter svoje poslanstvo, da ne živim življenja zaradi drugih, da njim ustrezen, temveč zaradi sebe …
Zaradi nezadovoljstva sem iskala informacije, kako živeti bolj srečno in polno življenje. Do spremenjenega razmišljanja sem prišla po obiskih raznih seminarjev in delavnic iz osebne rasti, NLP-ja, hipnoze, access barsov, znanja masaž, tantre, joge, plesa, reikija in med drugim je prišla na mojo pot možnost izobraževanja za inštruktorja joge smeha. Takoj, ko sem videla na spletu, da to obstaja, sem se udeležila prve vadbe joge smeha, bila je malo nenavadna, delali smo vaje, se igrali in se prisiljeno smejali, kmalu se je iz prisiljenega smeha rodil naraven smeh, noro resnično noro … na koncu vadbe veliko energije, čutila sem vse mišice, bila srečna, vesela, nepopisno … Takoj sem se odločila, da to želim početi, želim sit smeh povsod, zim si smejalnih skupin po celem svetu, želim, da imamo polno življenje, da smo srečni, radostni, uspešni, z veliko energije, da smo vitalni in da vzamemo življenje kot igro in jo igramo skupaj skozi smeh, igro, naravo, druženje, povezovanje, mreženje, pozitivno zdravilno energijo in jo nato širimo v družine, delovna okolja, kjerkoli bomo prisotni, bomo spreminjali energijo v prostoru….okoli sebe bomo okužili ljudi s smehom in pozitivno vibracijo …
Kako je lahko še boljše kot to?
Si predstavljaš sploh, kako bolj sproščeno, orgazmično, zdravo in srečno in obilja polno bo tvoje življenje?
Si želiš preizkusiti, bit del te zgodbe, iti ven iz škatle, ter se odprete smehu, ljubezni, sreči, pretoku energije?
Kaj ni sedaj čas, ko to resnično potrebuješ bolj kot kadarkoli?
Si dovolj nor zato?
Če ne, raje ostani doma, ne sili se bit nekdo, ki nisi … Bodi ti in skupaj z nami s smehom spremeni svet okoli sebe … Vidimo se ob 18h ter bomo skupaj strenirali več kot 200 mišic. Ja, prav si prebral, ni smeh kar tako, deluje magično na naša telesa in vsa druga telesa, ki jih imamo … Živimo življenje. Manj kot se smejemo, težje postane.
Joga smeha ponuja preprost način, da v svoje življenje vnesete smeh, ne glede na to, kje ste in koliko je ura.
Z rednim izvajanjem joge smeha boste uživali v njenih neštetih prednostih. Pa ne samo to, pri tem se boste zabavali in izkusili srečo.Z rednim izvajanjem joge smeha:

bo v vaše življenje prišlo več sreče in lahkotnosti.
bolje boste prestali težke čase in trenutke stresa. depresijam, aksioznosti, strahu, napadom panike …
ljudje okoli vas bodo počutili bolj udobno okoli sebe in jih lahko okuži s svojim naravnim smehom, ki bo postala bolj pogosti čez dan.
doživeli boste pozitivne učinke joge smeha na zdravje . Vaše življenje bo bolj orgazmično.

Kaj je joga smeha?
Joga smeha je sistem vaj, ki vas nasmejijo brez uporabe kakršnih koli šal, pri kateri dela več kot 200 mišic celega telesa. Ja, to ni šala. Joga smeha je bila izumljena leta 1995 in se zdaj širi po vsem svetu.
Smeh vpeljemo v skupinsko vadbo. Z očesnim kontaktom in otroško igrivostjo se narejen smeh kaj hitro spremeni v resničen in nalezljiv smeh.
Razlog, zakaj ime Joga smeha: združuje smejalne vaje z dihalnimi vajami joge. Zaradi teh vaj je vnos kisika v telo in možgane večji, zaradi česar se posameznik počuti bolj energično in zdravo.Koncept Joge smeha temelji na znanstvenem dejstvu, da telo ne more razlikovati med iskrenim in narejenim smehom. Psihološke in telesne koristi so enake.

Prijava

Nakup karte

Število udeleženk je omejeno, zato pohitite s prijavami. Prijave do 2 dni pred delavnico.

Delavnica z žadasto joni jajčko, samomasaža in taoistične tehnike
2022-10-17 20:00 - 21:00
Tehnika oziroma trening z Joni-žadastim jajčkom je velikega pomena, da bodo nožnica, maternica in vsa ženska rodila ostala mlada in dosegla polni spolni potencial.
Kaj je joni?
V tantri se ženski spolni organ, ki vključuje tudi maternico, imenuje joni. Poleg ženskega spolnega organa pomeni tudi božansko kreativno energijo.
Kraljeve priležnice in ženske, ki so obvladale in izvajale tehniko z žadasto jajčko, so ohranjale svoje zdravje, kondicijo, vitalnost ter mladost svojih spolnih centrov in ženskih organov (maternice, jajčnikov, nožnice, ledvic in nadledvične žleze, medenične ter urogenitalne prepone …). Hkrati so ohranjale nivo spolne energije ter s tem preprečevale staranje. Uporaba jačka dviguje energijo, povečuje stik s sabo in notranjo moč.
Kakšen je joni jajček?
Joni jajčki so iz mineralov, kot so temni in svetli žad, črni žad nefrit, roževec, kamena strela, rdeči jaspis, tigrovo oko. Vsak od mineralov ima svojevrstno zdravilno frekvenco, in tako že sam po sebi močno deluje na spolne organe in telo na energijskem nivoju. Kupite le jajčke, ki se prodajajo kot joni jajčki. Biti morajo iz poldragega kamna in predvsem le mehansko obdelani. Ne zapravljajte denarja s cenenimi kemično obdelanimi ponaredki. Obstajajo tri velikosti jajčkov. Velikega (3,5–5 cm) lahko uporabljajo ženske po porodu in v zrelih letih. Lahko ga začnete uporabljati ponoči, po spolnem odnosu, tako da preprečite njegov zdrs iz vagine, obenem pa že krepite mišice nožnice. Ko so mišice močnejše in lahko jajček obdržite v nožnici lahko preidete na srednjo velikost (3–4 cm), ki se priporoča tudi mlajšim damam. S to jajčko lahko delate vaje, če ste izkušene pa lahko z njim plešete ali delate jogo in s tem trenirate čutenje vaše nožnice. Najmanjši jajček (cca. 2–3 cm) je za izkušene dame ali ženske ki še niso rodile ali imajo ozko nožnico, ki bodo z njim povečevale svojo občutljivost, nežnost in senzibilnost.
Taoistične tehnike regeneracije in pomlajevanja reproduktivnih organov
Taoistične tehnike so stare več kot 5000 let in so bile do nedavnega skrbno varovana skrivnost.
Kak doprinos bo vadba vašemu življenju?

prepreči se odtekanje življenjske energije
vaša nožnica bo bolj vlažna in elastična
poveča se užitek in želja po spolnosti
poveča se orgazmičnost in libido
nožnica in maternica se pomlajujeta
prepreči se zdrs maternice
zmanjša se verjetnost nastanka cist, tumorjev
odpravi se inkontinenca
preprečijo se vnetja nožnice, sečnice
manjše menstrualne težave
spolna in življenjska energija se povečujeta
‘zapre nazaj’ vaginalne krožne mišice po spolnem odnosu
zmanjšuje PMS in menstrualne težave

Naučile se bomo zmasirati naše prsa, mlečno poti in trebuh. Zakaj samomasaža?

spodbuja naravno proizvodnjo estrogenov
bolečih menstruacijah
vaginalnih vnetjih
čvrstih vaginalnih mišicah
preprečuje nastanek cist
prekinja menstruaciji
pomaga jetrom izločati strupe iz telesa
krepi vranico
razstaplja čustvena stanja
pospeši prebavo
topi maščobo
pospeši pretok krvi in limfe
pospeši proizvodnjo estrogenov

Za koga je delavnica primerna?
Za vse ženske, mlade, te, ki ste rodile, in ženske v menopavzi. Hitreje se ogrejete, da ne greste v odnos nepripravljene, več čutite in lažje sprejemate, kar seveda posledično pomeni, da tudi lažje dajete skozi odprto srce. Zelo priporočam tudi tistim ženskam, ki imajo blokade v drugi, spolni čakri, ne znajo uživati v svojem telesu, se ga celo sramujejo, imajo menstrualne težave ali kakršnekoli probleme na spolnih organih. Ko smo v stiku z joni, s predelom pod popkom, izžarevamo esenco naše ženskosti.
Prijava

Nakup karte

Število udeleženk je omejeno, zato pohitite s prijavami. Prijave do 2 dni pred delavnico.

Oprema katero prineseš s seboj: široko krilo, podlogo za ležanje na tleh, dekico, joni jajček, brisačo, dobro voljo.

Odkrijte novo dimenzijo užitka s senzualno masažo
2023-02-28 20:00 - 20:30
Senzualna masaža lahko pomaga pri reševanju težav s povezanostjo s sabo, s partnerjem, čutenja sebe, pomaga pri težavah z doživljanjem orgazma, težavah s komunikacijo v odnosih, težavah zaradi nizkega libida, pri blokadah spolne energije skozi telo, pri slabi samopodobi, težavah v spolnosti, pri ohlajenih odnosih.

Nekatere največje koristi senzualne masaže:

boljša samopodoba

boljše čutenje telesa

boljše čutenje užitka

povezanost s partnerjem in s sabo

boljši orgazmi

povečana intimnost

boljše spolno življenje

povečana sprostitev

boljši libido

spodbuja samozavedanje

poveča prisotnost v telesu

poveča občutek ljubezni do sebe

zmanjša stres in tesnobo zaradi endorfinov

spodbuja kreativnost

več uspeha in zadovoljstva ter sreče v življenju

pomaga pri izražanju potreb, želj

izboljša komunikacijske veščine med parom

povečanje senzitivnosti in čutnosti

povečanje zaupanja

pospeši pomlajevanje in vitalnost

Zakaj bi se odločil za brezplačni video tečaj senzualne masaže?

Ker tečaj senzualne masaže pomaga izboljšati kakovost vašega življenja in odnosov. Ker je ta tečaj osnova za boljše intimno in spolno življenje in imaš tokrat neverjetno možnost, da dostopiš do njega brezplačno.

Kaj sploh je senzualna masaža?

Senzualna masaža je posebna masaža, ker se ne dotikate le telesa, ampak tudi čustev, občutkov. Namenjena je izboljšanju intimnosti in spolne povezanosti med partnerjema. Namenjena je tudi povečanju spolne energije v telesu in globljem intimnem povezovanju med partnerjema, povečanju občutkov med spolnostjo, povečanju senzibilnosti, boljšim orgazmom, pomaga posamezniku, da se bolj poveže s svojim telesom in zaznavam v njem. Pri tej masaži se uporabljajo različni nežni gibi in dotiki, ki spodbujajo sprostitev in užitek.

Komu lahko pomaga znanje senzualne masaže?

ženskam, ki si želijo priti v stik s svojim telesom, ga bolj čutiti, biti bolj prisotne, dosegati globlje orgazme, i želijo bolj uživati, biti manj v stresu,

podjetnikom, za sproščanje, čutenje telesa, saj imajo ti po navadi naporne dneve in so pod visokimi pritiski, ki sprejemajo pomembne odločitve, ter imajo v telesu veliko stresnega hormona.

parom pomaga izboljšati spolno življenje, saj se sproščajo endorfini, ki lahko zmanjšajo stres in tesnobo ter povečajo spolno željo. Prispeva k temu, da se lažje povežeta in si izkazujeta ljubezen ter intimo.

posameznikom z zmanjšano spolno željo, saj senzualna masaža pomaga pri povečanju spolne želje

posameznikom s težavami s telesno bolečino, ker pomaga pri zmanjšanju bolečine, saj spodbuja sprostitev mišic in izboljšuje pretok krvi

posameznikom z občutkom tesnobnosti, nesproščenosti, strahu, ljudem s slabo samopodobo in težavami pri sprejemanju in čutenju lastnega telesa

ljudem, ki imajo težave s stresom, pomaga, sprosti telo in um, ter posledično pripomore k boljšemu počutju in koncentraciji

posameznikom z željo po raziskovanju svojega telesa, ter spoznavanju lastnih erogenih con

Senzualna masaža mora biti vedno izvedena v varnem in zaupnem okolju.

Dostop do brezplačnega video tečaja senzualne masaže je mogoč, s prijavo na mail rozalija@la-vita.si in traja omejen čas do 28.2.2023. Dopiši še svoje ime in priimek. Zato pohiti s prijavo in prejmi dostop do tečaja.

*S prijavo se strinjate, da vas lahko obvestimo o tem video tečaju in morebitnih drugih vsebinah, za katere menimo, da bi vas lahko zanimale. Vašega e-poštnega naslova ne bomo delili z drugimi osebami in ga bomo varovali v skladu z našo politiko zasebnosti.

Veliki ženski krog: Odkrivanje notranje moči in preseganje ovir
2023-03-08 17:30 - 19:00 | Diwan društvo za kulturo in umetnost, Karunova ulica 10, Ljubljana, 1000, Slovenija
Draga ženska,

8. marec je dan, ki ga lahko praznujemo na mnogo načinov. Zakaj ga ne bi praznovale na poseben način?

V sklopu kroga se bomo ženske spodbudile k raziskovanju in odkrivanju svojih notranjih moči, ki jih morda še ne poznamo ali ne izkoriščamo v celoti. Osredotočile se bomo tudi na senzualnost, ljubezen do sebe in samo negovanje ter na ta način pripomogle k boljšemu razumevanju same sebe ter lažje razumele tudi svojo ranljivost.

Vabim te v ženski krog, kjer se bomo povezovale, se smejale, se premikale in uživale v življenju. Skupaj bomo ustvarile varno in podporno okolje za osebno rast, raziskovanje sebe, povezovanje z drugimi in ustvarjanje globokih in trajnih spominov. Iskreno in odprto bomo podelile svoje izkušnje ena drugi. Naš krog bo raznolik, s široko paleto aktivnosti, namenjenih tvojemu osebnemu razvoju. Skupaj bomo raziskovale moč meditacije, samonegovanja, se nasmejale, zaplesale, se prepustile užitku in odkrivale, kako lahko spolnost podpre našo osebno rast. Naš krog bo mesto, kjer bomo lahko govorile o stvareh, ki nas zanimajo, in našle podporo, ko jo potrebujemo. To ni samo običajno druženje. To je edinstvena priložnost za krepitev svoje notranje moči in za ustvarjanje nepozabnih spominov, ki ti bodo ostali še dolgo po koncu dogodka. Pridruži se nam in dovoli si, da te potegnemo v neverjeten krog žensk, kjer bomo podprle druga drugo, se zabavale in si pomagale pri osebni rasti, ter bile podpora ena drugi. Začuti moč skupnosti in se pridruži velikemu ženskemu krogu na dan žena. Pridi in odkrij nove načine, kako izboljšati svoje življenje, se sprostiti in se odpreti za novo življenjsko dobo. Prijavi se zdaj in si zagotovi mesto v krogu, ki bo spremenil tvoje življenje. Če bo vse po sreči se nam na srečanju pridruži tudi trebušna plesalka in učiteljica najbolj senzualnega plesa, ter nas popelje skozi orientalske ritme.

Ženski krogi so lahko koristni za ženske, ki želijo povečati svojo samozavest, se povezati z drugimi ženskami in izboljšati svoje življenje na različnih področjih. Poleg tega pa lahko ženski krogi zagotovijo tudi varno in spodbudno okolje za ženske, ki se želijo naučiti novih veščin in spretnosti, ter si želijo osebnega razvoja.

Ženski krogi so namenjeni ustvarjanju skupnosti, v kateri se lahko ženske povežejo z drugimi ženskami, ki imajo podobne izkušnje in cilje. To lahko pomaga pri občutku povezanosti, zmanjšanju osamljenosti in izboljšanju občutka podpore.

Vemo, da se že veseliš in se vidimo kmalu! Vsekakor bo to en najlepših druženj letos zate.

Srčen pozdrav do videnja. Čaka te tudi darilo.

Prijava na rozi.lavita@gmail.com, cena za zgodnje prijave do 1. 3. 2023 zgolj 15 €, nato pa je 20 €.

Če prideš skupaj s prijateljico vstopnina za obe 24 € do 1. 3. 2023, po tem datumu pa 30 €. Ker je število mest omejeno, te vabim, da se prijaviš čim prej in si s plačilom rezerviraš svoje mesto.

Začuti in prebudi žensko v sebi - brezplačen webinar
2023-04-04 18:00 - 19:00
Verjamem, da se vsaka ženska sooča z različnimi izzivi in težavami v svojem življenju. V današnjem svetu, kjer hitimo, imamo ogromno odgovornosti in nalog, je zelo pomembno, da se zavedamo svojega telesa, svojih čustev in občutkov.

Vabim te na brezplačni webinar Začuti in prebudi žensko v sebi: Začuti svojo notranjo boginjo, preko povezave s telesom ter dostopi do več užitka v življenju, dne 4. 4. 2023 od 18h do 19h.

Ne zamudi te priložnosti, da spremenite svoje življenje na bolje.

Rezerviraj si mesto na delavnici in se pridruži skupnosti žensk, ki si želijo postati boljše različice same sebe. Torej, če si želiš postati najboljša različica sebe, se nam pridruži na delavnici Začuti in prebudi žensko v sebi.

Prebudi in prebudi žensko v sebi: Zaživi s polno močjo ženske
2023-05-17 17:30 - 2023-06-14 19:30
Verjamem, da se vsaka ženska sooča z različnimi izzivi in težavami v svojem življenju. V današnjem svetu, kjer hitimo, imamo ogromno odgovornosti in nalog, je zelo pomembno, da se zavedamo svojega telesa, čustev in občutkov. Vendar veliko žensk nima stika s sabo, ne pozna svojega telesa, ne doživi orgazma, ima težave z menstruacijo, jajčniki, rakavimi obolenji dojk in maternice, nizkim libidom in podobno, prepričanja, ki niso doprinos.

Veliko žensk ima slabe odnose, niso zadovoljne, srečne, motivirane, imajo nizek libido, nizko samopodobo, nimajo svojega poslanstva, vizije, so izgorele. Zato sem se odločila, da naredim delavnico, kjer se bomo v ženskem krogu podprle, kjer lahko držimo prostor, za rast in razrešitev tvojih bremen.

Prihaja delavnica Začuti in prebudi žensko v sebi, ki je namenjena vsem ženskam, ki želijo izboljšati svoje življenje in se bolj povezati s svojim telesom.

Skupaj bomo uporabile različne tehnike, ki nam bodo pomagale pri odpravljanju blokad in čiščenju spolnih organov, kot so maternica, jajčniki in yoni.

Delavnica bo vključevala vsa moja znanja iz več kot 20 let dela na sebi; intuitivne tehnike zdravilne spolnosti, energetsko medicino, intuitivno masažo, pridih tantra masaže, in druge tehnike, ki vam bodo pomagale pri vzpostavljanju ravnovesja in pretoku energije v telesu. Skupaj bomo zamenjale svoja stara prepričanja s pozitivnimi in se naučile kreirati prava vprašanja za reševanje izzivov.

Če se tudi sama spopadaš, s katerim od naštetih izzivov, te vabim, da se nam pridružiš na delavnici in skupaj bomo vse rešile, ter odkrile, kako postati multi-orgazmične, vitalne, srečne, uspešne in zadovoljne. Pridružite se nam na tem popotovanju, kjer se bomo skupaj podpirale in spodbujale na poti k večjemu užitku, zavedanju, uspehu, manifestaciji, ljubezni do sebe in do drugih.

Ne zamudi te priložnosti, da spremenite svoje življenje na bolje. Rezerviraj si svoje mesto na delavnici in se pridruži skupnosti žensk. Torej, če si želiš postati najboljša različica sebe, se nam pridruži na delavnici Začuti in prebudi žensko v sebi. Če pripelješ še prijateljico, je delavnica za vaju le 600 €. Prijavi se na rozi.lavita@gmail.com ali preko spletne trgovine https://trgovina.la-vita.si/product/prebudi-in-zacuti-zensko-v-sebi/

Delavnice bodo 4x preko zooma (17. 5., 24. 5., 7. 6. in 14. 6. 2023) od 17.30 do 19.30 in 3x v živo v Ljubljani od 17.30 do 21h (3. 5., 31. 5. in 10. 6. 2023 – zadnje srečanje sobota od 10h do 16h). To pomeni 7 tednov bomo naredile resničen premik.

V kolikor nisi odločena, če je program zate, imaš možnost 20 min brezplačnega klica na 040 628 080 Rozalija.

Tantra v odnosih in spolnosti
2023-05-30 18:00 - 19:15
Na tej delavnici boš raziskoval koncept “svete” – prisotne spolnosti, ki povezuje telo in dušo! Spolnost je še vedno tabu tema v partnerskih odnosih, zato je čas, da o tem spregovorimo iskreno in odprto! Nauči se, kako ustvariti dober stik s partnerjem za zadovoljujoč odnos!

Ponudba vsebuje

on-line delavnica »Tantra v odnosih in spolnosti« pod vodstvom mentorice za spolno inteligenco Rozalije Hartman za 1 osebo

delavnica bo potekala v 3 delih, v živo preko aplikacije Zoom (med 18.00 in 19.15.): 1. del) 30. 5. 2023, 2. del): 12. 6. 2023 in 3. del): 13. 6. 2023

Kuponi so unovčljivi do 29.5.2023.

Obvezna predhodna rezervacija najkasneje 2 dni pred pričetkom delavnice na telefon: 040 628 080 ali preko emaila rozi.lavita@gmail.com (obvezno sporočite šifro kupona).

Kupon se šteje kot unovčen, v kolikor je uporabnik termin rezerviral vendar ni bil dosegljiv ali odpovedal rezervacije vsaj 48 ur prej.

DELAVNICA TANTRA V ODNOSIH IN SPOLNOSTI

Na tej delavnici boste raziskovali koncept ” svete” – prisotne spolnosti, ki povezuje ne samo telesa, temveč tudi duše. Spolnost je še vedno tabu tema v partnerskih odnosih, zato je čas, da o tem spregovorimo iskreno in odprto. Sodelujoči bodo spoznali, kaj morajo ženske vedeti o sebi in kaj morajo moški vedeti o ženskah ter obratno. Govorili boste tudi o tem, kaj morajo ženske vedeti o moških in kaj morajo moški vedeti o sebi. Ena od glavnih točk delavnice bo, kako izboljšati svoje spolno življenje, tudi meditativno in popolno, ter kako se znebiti starih vzorcev in omejujočih prepričanj, ki preprečujejo globljo povezavo s partnerjem.Sodelujoči bodo prejeli številne vaje, kot so dihalne vaje, vaje za povezovanje, tantrične tehnike, zadrževanje ejakulacije, osnove senzualne/ tantrične masaže za domačo rabo, čakre in taoistične tehnike. Ti praktični ukrepi bodo udeležencem pomagali, da bodo izboljšali svoje spolno življenje in se povezali s partnerjem na globlji ravni. Poleg tega boste raziskali termina “dober ljubimec” in “dobra ljubimka”, zakaj je mož sonce, ženska pa luna, ter vpliv cikličnosti žensk na odnos.Na delavnici se boste posvetili tudi reševanju konfliktov v odnosih in pomenu poslušanja partnerja v odnosu. Sodelujoči se bodo naučili, kako ustvariti dober stik s partnerjem, ki bo pomagal izboljšati njihov odnos, tako na fizični kot tudi na duhovni ravni.Če želite raziskovati spolnost, poglobiti odnos s partnerjem in se povezati na globlji ravni, se pridružite tej delavnici. Mentorica za spolno inteligenco Rozalija Hartman se bo potrudila, da vam bom pomagala pridobiti nove perspektive in veščine za izboljšanje vašega spolnega življenja in odnosa s partnerjem. Prijava na delavnico je mogoča tako za pare kot posameznike, saj bodo znanja in vaje pripomogle k novemu pogledu na užitek in spolnost.

Zakaj izbrati to ponudbo?

razišči koncept “svete” – prisotne spolnosti

povečaj intimnost in povezanost s partnerjem

osnove senzualne tantrične masaže za domačo rabo

dihalne vaje, vaje za povezovanje, tantrične tehnike

mentorica za spolno inteligenco Rozalija Hartman

Spolna energija: Ključ do obilja in izpolnitve v življenju!
2023-06-07 21:00 - 22:00
Odkrij moč manifestiranja s pomočjo spolne energije: Osvoji tehniko in ustvari obilje v svojem življenju!

Spolna energija je ena najmočnejših in najbolj ustvarjalnih energij v človeškem telesu, zato se lahko uporabi kot močno orodje pri manifestiranju željenih ciljev.

Pridružite se nam na edinstvenem dogodku, kjer bomo uporabili moč spolne energije in jo usmerili v ustvarjanje obilja in izpolnitve v vseh vidikih življenja. Pridobili boste orodja, vaje in vpoglede, kako izkoristiti svojo spolno energijo za manifestiranje želenega obilja. Ne zamudite te priložnosti za transformacijo in ustvarjanje življenja, ki si ga želite!

Zagotovite si svoje mesto na dogodku “Pritegni obilje v svoje življenje skozi spolno energijo” 7. 6. 2023 ob 21. uri preko Zooma. Število mest je omejeno, zato pohitite s prijavo!

Delavnica: Tri tehnike s katerimi boste Izboljšali svoj odnos
2023-06-15 18:00 - 2023-06-21 19:00
Vsi se včasih znajdemo v situaciji, ko se zdi, da se ne moremo povezati z našim partnerjem. Morda ste izgubili stik drug z drugim, ali se vam zdi, da se niti najboljši pogovori ne zdi, da vam pomagajo izboljšati vaš odnos. Če se počutite tako, bi morda lahko kratka delavnica o prisotni spolnosti bila rešitev za vas.Prisotna spolnost je pristop k spolnosti, ki se osredotoča na čutenje in povezanost med partnerjema, ne le na fizično dejanje samega spolnega odnosa. Na delavnici boste dobili tri orodja, ki vam bodo pomagala okrepiti to povezanost in izboljšati vaš odnos. Z uporabo teh orodij boste lahko izboljšali komunikacijo med seboj, povečali intimnost in povezanost ter spodbudili zdravo spolnost v vašem odnosu.Delavnica bo zahtevala nekaj poguma in pripravljenost, da se odprete in poglobite v svoje želje in potrebe. Vendar pa bo nagrada za izboljšanje vašega odnosa zelo velika. Orodja, ki jih boste prejeli na delavnici, so zasnovana tako, da boste lahko bolje razumeli drug drugega in se povezali na globlji ravni.Poudarek bo na tem, da se osredotočite na sebe in na svojega partnerja, da bi izboljšali vaš odnos. Orodja bodo vam in vašemu partnerju pomagala, da se bolje povežete in da se vrneta na pot, kjer se bosta lahko povezala na bolj intimni ravni.Če se želite izboljšati svoj odnos, je pomembno, da ste pripravljeni na spremembe. Če ste pripravljeni na to, bi bila delavnica o prisotni spolnosti lahko koristna izbira za vas. Pridružite se nam in odkrijte, kako lahko s temi tremi orodji izboljšate vaš odnos za vsaj 50%.

Ženski krog in delavnica: Prebujanje užitka
2023-06-18 09:30 - 15:00 | Bivša OŠ Barje, Ižanska cesta 303, Ljubljana, 1000, Slovenija
Pridruži se nam v nedeljo na nepozabnem druženju v ženskem krogu, kjer bomo; se predajale užitku, krepile našo kreativnost, se povezale v krogu, skupaj plesale ples divje strastne ženske, meditirale, se smejale ter okrasile naša telesa z barvami, ter jih tudi fotografirale za spomin in transformacijo. Ples divje ženske, ples resnice, se nanaša na močno izražanje avtentičnosti, svobode in resnice skozi ples. Ta vrsta plesa lahko predstavlja osvoboditev iz družbenih norm, pričakovanj in omejitev ter izražanje svoje pristne narave. Ples je povezan z izražanjem notranje moči, strasti, čustev in instinktov.V stiku bomo z mati zemljo, svojo maternico, ter se preko dihanja povezale s sabo. Letos bomo zopet ustvarjale edinstvene kreacije poslikav in tako se osvobodile sramu pred goloto ( seveda vsaka toliko kolikor ji dopušča) ter dvignile našo samopodobo in samozavest.Cilji našega druženja so preprosti – želim si, da se počutite bolj sproščeno in udobno v svoji koži, se naučite sprejemati svoje telo in se povezati z drugimi ženskami na globlji ravni. Želim si , da začutite užitek znotraj sebe. S pomočjo umetnosti gibanja, poslikave telesa bomo ustvarile edinstveno in intimno okolje v naravi ob vodi, ki bo pripomoglo k našemu osebnemu razvoju in rasti.

Menim, da bi vsaka ženska bi morala priti na to druženje, saj je neprecenljivo za osebni razvoj in rast. Naše druženje v ženskem krogu bo priložnost, da se sprostite, se povežete z drugimi ženskami, se naučite sprejemati svoje telo ter praznujete svojo ženstvenost na edinstven način.

Pridruži se nam in doživi nepozabno popoldne, kjer se bomo skupaj smejale, plesale, meditirale, okrasile svoja telesa z barvami ter se osvobodile sramu pred goloto. S fotografiranjem naših edinstvenih kreacij bomo ohranile nepozabne spomine in kreirale neprecenljivo izkušnjo za naš osebni razvoj in rast.

Cena za kreativno delavnico je 65€ , prejmeš tudi vsaj 15 profi fotografij. Če se prijavita skupaj s sprijateljico je cena za obe 105€. Ker je zanimanje za to delavnico v naravi veliko in je število prjav omejeno, se prijavi čimprej in si tako rezerviraj mesto. To bo resnično doživetje, ki ti bo ostalo še za dolgo.

Prijave in nakup karte za dogodek na https://trgovina.la-vita.si/…/zenski-krog-in…/...ali pa se prijavi preko rozi.lavita@gmail.com, lahko pa tudi pokličeš 040-628080 RozalijaŽenski krog s podobno temo je že tretjo sezono v juniju in vsakič je bilo resnično neverjetno, kake kreacije, kaka energija… Komaj čakam, da se srečamo. Če bere to moja udeleženka podobne delavnice, naj napiše v komentar kako ji je bilo.

Zbor pred bivšo OŠ Barje, Ižanska c. 303 ob 9.30 do cca 15h in nato gremo skupaj v Iško Kontakt 040628080 Rozalija

S sabo imej: podlogo za jogo, udobna oblačila, lepo obleko, trenirko, lahko nakit, dobro voljo:) inštrument in predmet za v krog, tri rože, vodo za pit, kosilo -solata, prigrizke, sadje,Oblečena pridi v oblačila, katerih ni škoda za valjanje po tleh.

Prijavite se čimprej, najkasneje pa do 15.6.2023, ker je število omejeno na 12 udeleženk.

Tečaj senzualne masaže v živo na morju
2023-09-08 09:00 - 2023-09-10 21:00 | Umag, Šetalište Miramare 1, Umag, 52470, Hrvaška
Senzualna masaža lahko pomaga pri reševanju težav s povezanostjo s sabo, s partnerjem, čutenja sebe, pomaga pri težavah z doživljanjem orgazma, težavah s komunikacijo v odnosih, težavah zaradi nizkega libida, pri blokadah spolne energije skozi telo, pri slabi samopodobi, težavah v spolnosti, pri ohlajenih odnosih.

Nekatere največje koristi senzualne masaže:

boljša samopodoba

boljše čutenje telesa

boljše čutenje užitka

povezanost s partnerjem in s sabo

boljši orgazmi

povečana intimnost

boljše spolno življenje

povečana sprostitev

boljši libido

spodbuja samozavedanje

poveča prisotnost v telesu

poveča občutek ljubezni do sebe

zmanjša stres in tesnobo zaradi endorfinov

spodbuja kreativnost

več uspeha in zadovoljstva ter sreče v življenju

pomaga pri izražanju potreb, želj

izboljša komunikacijske veščine med parom

povečanje senzitivnosti in čutnosti

povečanje zaupanja

pospeši pomlajevanje in vitalnost

dotik zdravi in odpira vrata ekstaze

Zakaj bi se odločil tečaj senzualne masaže?

Ker tečaj senzualne masaže pomaga izboljšati kakovost vašega življenja in odnosov. Ker je ta tečaj osnova za boljše intimno in spolno življenje in imaš tokrat neverjetno možnost, da dostopiš do njega na morju v idealnih razmerah.

Kaj sploh je senzualna masaža?

Senzualna masaža je posebna masaža, ker se ne dotikate le telesa, ampak tudi čustev, občutkov. Namenjena je izboljšanju intimnosti in spolne povezanosti med partnerjema. Namenjena je tudi povečanju spolne energije v telesu in globljem intimnem povezovanju med partnerjema, povečanju občutkov med spolnostjo, povečanju senzibilnosti, boljšim orgazmom, pomaga posamezniku, da se bolj poveže s svojim telesom in zaznavam v njem. Pri tej masaži se uporabljajo različni nežni gibi in dotiki, ki spodbujajo sprostitev in užitek.

Komu lahko pomaga znanje senzualne masaže?

ženskam, ki si želijo priti v stik s svojim telesom, ga bolj čutiti, biti bolj prisotne, dosegati globlje orgazme, i želijo bolj uživati, biti manj v stresu,

podjetnikom, za sproščanje, čutenje telesa, saj imajo ti po navadi naporne dneve in so pod visokimi pritiski, ki sprejemajo pomembne odločitve, ter imajo v telesu veliko stresnega hormona.

parom pomaga izboljšati spolno življenje, saj se sproščajo endorfini, ki lahko zmanjšajo stres in tesnobo ter povečajo spolno željo. Prispeva k temu, da se lažje povežeta in si izkazujeta ljubezen ter intimo.

posameznikom z zmanjšano spolno željo, saj senzualna masaža pomaga pri povečanju spolne želje

posameznikom s težavami s telesno bolečino, ker pomaga pri zmanjšanju bolečine, saj spodbuja sprostitev mišic in izboljšuje pretok krvi

posameznikom z občutkom tesnobnosti, nesproščenosti, strahu, ljudem s slabo samopodobo in težavami pri sprejemanju in čutenju lastnega telesa

ljudem, ki imajo težave s stresom, pomaga, sprosti telo in um, ter posledično pripomore k boljšemu počutju in koncentraciji

posameznikom z željo po raziskovanju svojega telesa, ter spoznavanju lastnih erogenih con

delali bomo tudi meditacijo dnevno, malo joge, dihanje,

vaje iz tantre za povezovanje in boljše spolne odnose

neprecenljivo znanje in certifikat o opravljenem tečaju ( rešita krajši test)

druženje in deljenje izkušenj

par na koncu delavnice poda tudi izjavo o zadovoljstvu

Teme katerih se bomo še dotaknili so moški in ženski orgazem in tehnike za doseganje orgazma celega telesa

Urnik okvirni petek od 19h do 21h uvod v Senzualno masažo. Sobota od 9h do 12h masaža, čas za kosilo in od 14h do 17 masaža od 20h do 22h joga in povezovanje Nedelja kopanje in vprašanja na plaži ter vaje iz tantre od 9h do 13h nato odhod domov

Cena takega paketa s tečajem +bivanjem v apartmaju (za hrano poskrbite sami) je do konec julija za predplačila samo 480 € na osebo, po tem datumu je cena 600 € na osebo, kar je resnično ugodna ponudba glede na pridobljeno znanje, To je ekskluzivna ponudba samo za letos, ker delavnico prvič izvajamo na morju.

Prijavita se čimprej, za vse prijave do konec julija 2023 poleg še bonus: video tečaj o manifestaciji v orgazmu in pa začetni tečaj senzualne masaže, katerega dobite že pred tečajem na morju, da lahko malo povadita osnove.

Senzualna masaža mora biti vedno izvedena v varnem in zaupnem okolju.

Podarjam vama tudi 20 min brezplačnega klica, če ste v dilemi kaj je za vas prava izbira 040 628 080.

Investiraj v svoj užitek, znanje in dobro počutje.

Tantrična joga smeha
2023-09-13 17:00 - 18:45 | Podpeško jezero, Preserje, 1352
Tantrična joga smeha združuje elemente joge smeha s koncepti iz tantre, ki je starodavna praksa, osredotočena na raziskovanje in povezavo telesa, uma in duha. Čeprav koncept tantrične joge smeha ni tako razširjen kot običajna joga smeha, lahko predstavim koristi te vadbe.

Povezava s telesom in čustvi: Tantrična praksa poudarja zavedanje o telesu in čustvih. Tantrična joga smeha poveča zavedanje o tem, kako smeh vpliva na vaše telo in čustva ter kako lahko te občutke bolje razumete in obvladate.

Povezava s partnerjem: V tantričnem joga smehu je poudarek tudi na povezavi med partnerjema. Tantrična joga smeha bo okrepila povezavo s partnerjem prek sproščenosti, smeha in skupnih izkušenj.

Sprostitev in osvoboditev: Tudi tantra joga smeha stremi k osvoboditvi telesa in uma ter k sprostitvi blokad. Tantrična joga smeha okrepi ta proces z dodatno sprostitvijo in sproščenostjo, ki jo prinaša smeh.

Izboljšano čutno zavedanje: Tantre pogosto poudarjajo zavedanje čutov in občutkov. Tantrična joga smeha bo tudi okrepila vaše čutno zavedanje in vas pripeljala k bolj globokim izkušnjam smeha.

Povečano duhovno zavedanje: Tantra vključuje tudi duhovne vidike. Tantrična joga smeha pripomore k večjemu zavedanju vašega notranjega duhovnega stanja prek sproščenosti in pozornosti na dihanje.

Raztapljanje napetosti in energetskih blokad: Tantrična praksa vključuje različne tehnike za raztapljanje energetskih blokad. Pripomore pa tudi k lažjemu pretoku energije prek smeha in dihanja.

Prinesite jogo podlogo ter kopalke in brisačo, da se potem lahko še okopamo 😀 po želji seveda, to ni del vadbe.

Prijave na rozi.lavita@gmail.com

Ženski krog: predbožično praznovanje 2023
2023-12-04 18:30 - 20:30 | Kristalno Zdravje Suzy, Kamniška ulica 25, Ljubljana, 1000, Slovenija
V čarobnem svetu tantrizma se ženski spolni organ, skupaj z maternico, imenuje joni. Ona ni le fizičen del telesa, temveč nosi v sebi moč ženskega ustvarjalnega principa. Vsaka od nas je nosilka te univerzalne moči, simbolizirane z navzdol obrnjenim trikotnikom, ki predstavlja vrata, skozi katera vsa bitja vstopajo v svet. Ta izvor življenja se manifestira skozi joni, kjer želja in navdih postaneta »rojstvo« novih stvaritev, bodisi fizičnih otrok ali umetniških del.

Vendar pa to ni zgolj zunanje dojemanje; ženska joni je tudi močno povezana z našimi možgani. Ta povezava vpliva na hormonsko ravnovesje, čustveno počutje, samozavest in občutek zaupanja vase. Spolne izkušnje ženske imajo globlje posledice na njeno psiho, telo in dušo. Žal še vedno premalo raziskujemo in razumemo posledice spolnih zlorab, ki se v družbi dogajajo predvsem ženskam. Zato je ključnega pomena, da ženske spregovorimo o svojih izkušnjah, se medsebojno podpremo.

V svetu tantre, kjer se poudarja spoštovanje in soglasje med partnerji, lahko prepoznavanje pomena ženske joni postane ključ za celovito zdravljenje žensk, ki so doživele spolne travme. Z meditacijo na medenici in osredotočanjem na to področje, ženske odkrivamo svojo notranjo moč in magnetizem. Ta notranji stik nas ne omejuje le na fizično lepoto, temveč odpira vrata naši notranji moči, samospoštovanju in ženski duši.

V tej poti odkrivanja ženske esence in prepoznavanja moči joni, postanimo podpornice druga drugi. Skupaj lahko zgradimo okolje, kjer so ženske varne, spoštovane in ljubljene.

Razmisli o nameri, pred krogom pojdi v naravo, da se predihaš. Ta krog je zelo pomemben za vse ženske, saj bomo naredile resnično močno čiščenje in osvobajanje.

Ženski krog se bo zgodil v živo v Ljubljani (lokacija je odvisna od števila prijav). Prijave na ženski krog sprejemam do 30. 11. 2023. Prijavi se na rozi.lavita@gmail.com. Cena za udeležbo je 20 €, Če ti je znesek visok, piši in predlagaj koliko je tvoj doseg. Vsaka prinese mini darilo in si jih na koncu izmenjamo. Darilo je lahko narejeno doma, tvoja kreacija ali tvoja storitev.

S sabo prinesi barvice, blok za pisanje in pa svinčnik, lahko pa tudi glino.

Tantra beyond screens: Mladi, užitek in gradnja resničnih odnosov brez pornografskih vplivov
2023-12-10 10:00 - 17:00 | Javni zavod Mladi zmaji Bežigrad, Vojkova cesta 73, Ljubljana, 1000, Slovenija
Pridružite se Rozaliji Hartman, ugledni mentorici za spolno inteligenco, na nepozabnem popotovanju v svet resnične ljubezni in užitka s tantrično delavnico “Beyond Screens”.

Kaj lahko pričakujete:

Senzualno Odkrivanje: Prebudite svoje čute z raziskovanjem tantričnih tehnik za zavedanje, užitek in globoko povezanost. Doživite senzualen dotik in energijo brez golote.

Gradnja Resničnih Odnosov: Naučite se graditi trdne in iskrene odnose, osvobojene vplivov digitalnega sveta in pornografskih iluzij.

Samopodoba in Ljubezen do Sebe: Poglobite svojo povezanost s samim seboj ter odkrijte moč ljubezni do samega sebe s samo-negovanjem in upravljanjem spolne energije.

Praktično Naučeno pred Prazniki: S sveže pridobljenim znanjem boste med prazniki lahko prakticirali tehnike in uživali v brezmejnih orgazmičnih užitkih brez zadržkov.

Izzovite sebe v novo leto:

“Tantra Beyond Screens” vabi udeležence, da se osvobodijo vsakodnevnih omejitev in vstopijo na potovanje v svet resničnih odnosov, samopodobe in užitka. Rozalija Hartman bo delila svoje bogate izkušnje, obogatene z znanjem iz tantra prakse, energijskega pretoka, spolnosti, odnosov, masaže, coachinga samopodobe in še več.

O Rozaliji Hartman:

Rozalija Hartman je strokovnjakinja za ekonomijo in trženje, ki se je odločila posvetiti osebnemu razvoju. Z več kot tridesetletnimi izkušnjami in znanjem iz številnih področij, vključno s teta healingom, taoističnimi tehnikami, tantra masažo, reikijem, in drugimi znanji, si prizadeva pomagati posameznikom doseči večjo spolno samozavest, užitek, uspeh, več energije in strasti ter izboljšati odnose.

Pridružite se Tantrični Revoluciji:

Sprejmite izziv, vstopite v novo dimenzijo užitka in resničnih odnosov. Delavnica je primerna tako za posameznike kot tudi pare.

Za več informacij o delavnici in vstopnicah obiščite www.la-vita.si ali kontaktirajte 040 628 080 Rozalija. Prijave pa so mogoče tudi na mail rozi.lavita@gmail.com vse do 7. 12. 2023. Pohiti s prijavo in si zagotovi svoje mesto. Vrednost delavnice je 399 €, ker pa želim, da to dragoceno znanje pride do mladih je cena za vse dijake in študente samo tokrat zgolj 35€, za par 65€ za zaposlene pa 65€ in za par 105€.

Kontakt in prijava tudi na: rozi.lavita@gmail.com ali 040 628 080

Ne zamudite priložnosti, da ustvarite novo leto polno ljubezni, povezanosti in užitka!

Prebudi in začuti žensko v sebi
2025-02-05 20:00 - 21:30
Vabim te, da se nam pridružiš na transformativni delavnici, ki bo potekala v treh srečanjih v živo po 4 ure in devetih Zoom srečanjih po 40 minut. Ta edinstveni program je zasnovan posebej za ženske, ki si želijo ponovno odkriti svojo moč, postaviti meje, odpraviti blokade, začutit užitek, začutit zopet sexipil, občutljivost, intimnost.več energije in več radosti in ljubezni do sebe.

Zakaj 5. februar 2025?5. februar je numerološko podprt s številom 5, ki nosi močno energijo spremembe, svobode, raziskovanja in dinamike. Število 5 se povezuje z vnosom novih izkušenj, prilagodljivostjo, avanturo in napredkom, kar pomeni, da je ta datum ugoden za začetek nečesa, kar vključuje prelomne točke, osebno rast in premike.

Kaj bomo delale?

Srečanja v živo pa bo na vikend odmiku – ki je hkrati tudi prvo srečanje: v marcu 7.3 do 9.3.2025 na morju ( lokacija naknadno), program delavnice bo : petek od 18h do 21.30 sobota od 9.30 do 13h …pavza za kosilo 1h in od 14h do 15.30h …nato kopanje vaje na plaži, sprehod, druženje zvečer v ženskem krogu, petje, ples, meditacija. Vikend odmik nas bo zelo povezal. V nedeljo pa začnemo ob 9h in končamo ob 13h.

Srečanje na koncu po dogovoru.

Prvo srečanje: Čiščenje maternice in postavljanje podpornih energij. Učile se bomo intuitivnega dotika, vaj, plesale drugače in izvajali dihalne tehnike, ki te bodo povezale z tvojo notranjo močjo.

Drugo srečanje: Čuječa intuitivna masaža in samomasaža prsi, energijske tehnike polaganja rok. Ustvarile bomo varno okolje, kjer se boste počutile podprte, in se pogovarjale o tem, kako lahko skrbimo zase.

Tretje srečanje: Osnove senzualne masaže, kjer bomo raziskovale svoje potrebe, delile izkušnje in se učile, kako se povezati s svojim telesom in partnerjem.

Zoom srečanja: 12. srečanj po cca 1,5h med 20h do 21.30 Srečanja preko Zooma se bodo osredotočila na teme, kot so delo z yoni jajčkom, raziskovanje osebnih mej, užitek v spolnosti, ženski orgazem, ter tehnike samo-negovanja, preokvirjanje prepričanj,ples,smeh, prepričanja in preokvirjanje prepričanj, čustva, zaznavanje sebe in prisotnost samospoštovanje, samopodoba, taoistične tehnike, meditacije za menifestacijo, uporaba vprašanj, za napredek in dosego ciljev. Vsako srečanje bo omogočilo prostor za deljenje izkušenj, vprašanj in ponovitev vaj, refleksije, izražanje, zaključni krog

Koristi delavnice:

Čutenje sebe: Poglobile se v svoje telo in občutke ter odkrijte, kaj vam prinaša veselje in zadovoljstvo.

Čuječnost: Naučile se biti prisotne v trenutku, kar vam bo pomagalo pri vsakodnevnih izzivih.

upravljanje s čustvi in čustvenimi reakcijami

Ljubezen do sebe: Spoznale, kako se postaviti na prvo mesto in negovati sebe.

Več užitka v spolnosti: Učite se, kako doseči višje ravni užitka in zadovoljstva v intimnih odnosih.

Odprava blokad: Stopile preko omejitev, ki vas zadržujejo, in odkrijte svoj pravi potencial.

Boljši odnosi: Pridobile uporabne vaje za delo v odnosih, ki vam bodo pomagale postati boljša ljubimka, mama, in žena.

Spoznanja o orgazmu: Razumevanje razlik med primitivnim orgazmom in ženskim izlivom, ter kako to doseči.

Več energije in moči: Naučile se postavljati meje in prenehati s samo-zlorabo, kar vas bo osvobodilo in okrepilo.

Cenik:

Zgodnja prijava (do 15. januarja 2025): 370 €

100€ doplačilo za prenočišče z prigrizki na vikend delavnici

Redna cena (po 16. januarju 2025): 490 €

Možnost plačila na 2 dela.

Vsaka udeleženka si rezervira tudi 30-minutni individualni coaching z mano preko spleta v času delavnice ali do 30 dni po zaključku

Kaj dobiš?

12x on line zoom srečanj z mojim vodstvom ( možnost ogleda posnetka 7 dni, če zamudiš srečanje)

3 dni vikend odmik

1x individualno srečanje

1x dostop do posnete delavnice ženski orgazem

1x dostop do meditacije manifestacije v orgazmu

1x link do videa z energijskimi vajami za doma

kratki povzetki in domača veselja na mail

Prijave:

Število udeleženk je omejeno, zato pohitite s prijavami in si zagotovite mesto! Prijave sprejemamo do 4 dni pred začetkom 1. delavnice.

Udobje in priprava:

Na delavnico pridite v udobnih oblačilih, prinesite podlogo za jogo, krilo, blazino, dekico, svinčnik, papir, dobro voljo in odprt um.

Ne zamudite priložnosti, da se povežete s svojo žensko energijo in izboljšate kakovost svojega življenja!

O meni

Sem Rozalija Hartman in se že 16 let ukvarjam z razvojem na področju spolnosti ter osebno rastjo. Delila bom lastne izkušnje, kaj je pri meni delovalo, kaj še počnem za rast in razvoj in za to, da se še bolje čutim. Podelila bom vaje iz delavnic in šolanj, na katerih sem bila. Skratka, sem predvsem ženska, ki bo z vami delila svojo izkušnjo, zgodbo in znanja. Sem tudi ekonomistka, tržnica, coach, nlp mojstrica, acces bars praktik, tetahealing praktik, mavrična terapevtka, tantra maserka, dokončala sem šolo reikija, šolo klasične masaže in delavnice s področja osebne rasti, kriya tantre, delavnice za maternice, transceditalne meditacije, trebušnega plesa, joge, argentinskega tanga, partnerskih odnosov, govorice telesa. Sem pa tudi mama, babica, ženska, ljubimka, prijateljica, učenka, predvsem pa raziskovalka spolnosti, prodaje, spolne energije in duhovnosti.

Prijava

Nakup karte

Število udeleženk je omejeno, zato pohitite s prijavami. Prijave do 2 dni pred delavnico.

Na delavnico pridite v udobnih oblačilih, prinesite podlogo za jogo, krilo, blazino, dekico, svinčnik, papir, dobro voljo ter odprt um.

Mnenja udeležencev

Poglobljen tečaj senzualne masaže - nova dimenzija užitka
2025-05-15 20:00 - 2025-05-18 21:00
Senzualni dotik in masaža nas vabita na potovanje, kjer se prepletajo umetnost, čutnost in globoko zadovoljstvo. V tem čarobnem svetu, kjer se dotik spremeni v jezik ljubezni, in masaža postane umetnost, smo povabljeni v trenutek popolne sprostitve in užitka.

Senzualni dotik je več kot le fizičen stik; je subtilen izraz ljubezni in čutnosti. Vsak nežen gib roke je izraz pozornosti, ljubezni in sprejemanja. Ta dotik nam omogoča, da se potopimo v trenutek navzočnosti, kjer lahko izmenjujemo čutne energije.

Masaža, umetnost dotika, nas povezuje s telesom in telesom drugih. S pravilno tehniko in uporabo olj prebudi vse naše čute. Vonj prijetnih arom nas popelje v harmonijo, dotik po koži razvaja, zvoki in glasba nas zapeljujejo, masažni gibi pa pomirjajo in sproščajo.

Senzualna masaža nam omogoča, da se popolnoma predamo užitkom trenutka. Vsak gib, vsaka poteza je namenjena sproščanju napetosti in odpiranju energetskih poti v telesu. Dotik, ki se preliva po koži, odpira vrata do intenzivnih občutkov in globljega povezovanja z našim notranjim jazom.

Vzdušje pri senzualni masaži je prav tako pomembno kot sam dotik. Mehka osvetlitev, prijetna glasba, sveče ali dišave ustvarijo romantično in intimno okolje. Skupno doživljanje tega trenutka poveže ljudi na globlji ravni, krepi čustveno povezanost in ustvarja nepozabne spomine.

Senzualni dotik in masaža nista rezervirana le za romantične partnerje. Lahko ju delimo tudi z družino in prijatelji, izražata naklonjenost, skrb in ljubezen. Dotik in masaža sta darilo, ki neguje telo, duha in dušo, vzpostavlja intimno povezavo ter nas spominjata, da smo več kot le fizična bitja.

Dovolimo si odpreti srce in roke ter se prepustimo čutnemu dotiku. Naj nas popelje na potovanje prek meja vsakdanjega, kjer se sprostimo, razvajamo in povezujemo. Dotik je jezik ljubezni, ki presega besede, masaža pa umetnost, ki nas povezuje s samim seboj in drugimi.

Vsak od nas ima moč ustvariti čarobnost dotika v svojem življenju. Nežnost, sočutje in ljubezen, izraženi skozi dotik, preoblikujejo odnose, vplivajo na dobro počutje in ustvarjajo globlji smisel bivanja.

Naj bo naš dotik orodje, s katerim se povezujemo z drugimi srci na naši poti. Z njim ustvarjajmo lepoto, zdravljenje in preobrazbo. In spoznajmo, da je dotik, ki ga dajemo in prejemamo, resnično eno izmed najlepših daril, ki jih imamo na voljo.

Pustimo, da bo naše življenje prepleteno s senzualnim dotikom in masažo, saj nam omogočata, da se poglobimo v čutnost trenutka, odkrijemo lepoto v enostavnih gestah in ustvarimo globlje in bolj izpolnjene povezave zase in druge. Pustimo se popeljati v čarobnost dotika, saj je to ena izmed najlepših izkušenj, ki jih lahko doživimo kot človeška bitja.

Nekatere največje koristi senzualne masaže:

boljša samopodoba

boljše čutenje telesa

boljše čutenje užitka

povezanost s partnerjem in s sabo

boljši orgazmi

povečana intimnost

boljše spolno življenje

povečana sprostitev

boljši libido

spodbuja samozavedanje

poveča prisotnost v telesu

poveča občutek ljubezni do sebe

zmanjša stres in tesnobo zaradi endorfinov

spodbuja kreativnost

več uspeha in zadovoljstva ter sreče v življenju

pomaga pri izražanju potreb, želj

izboljša komunikacijske veščine med parom

povečanje senzitivnosti in čutnosti

povečanje zaupanja

pospeši pomlajevanje in vitalnost

Zakaj bi se odločil za tečaj senzualne masaže?

Ker tečaj senzualne masaže pomaga izboljšati kakovost vašega življenja in odnosov. Ker je ta tečaj osnova za boljše intimno in spolno življenje in imaš tokrat neverjetno možnost, da lahko prisostvuješ.

Kaj sploh je senzualna masaža?

Senzualna masaža je posebna masaža, ker se ne dotikate le telesa, ampak tudi čustev, občutkov. Namenjena je izboljšanju intimnosti in spolne povezanosti med partnerjema. Namenjena je tudi povečanju spolne energije v telesu in globljem intimnem povezovanju med partnerjema, povečanju občutkov med spolnostjo, povečanju senzibilnosti, boljšim orgazmom, pomaga posamezniku, da se bolj poveže s svojim telesom in zaznavam v njem. Pri tej masaži se uporabljajo različni nežni gibi in dotiki, ki spodbujajo sprostitev in užitek.

Komu lahko pomaga znanje senzualne masaže?

ženskam, ki si želijo priti v stik s svojim telesom, ga bolj čutiti, biti bolj prisotne, dosegati globlje orgazme, in želijo bolj uživati, biti manj v stresu, podjetnikom, za sproščanje, čutenje telesa, saj imajo ti po navadi naporne dneve in so pod visokimi pritiski, ki sprejemajo pomembne odločitve, ter imajo v telesu veliko stresnega hormona.

Parom pomaga izboljšati spolno življenje, saj se sproščajo endorfini, ki lahko zmanjšajo stres in tesnobo ter povečajo spolno željo. Prispeva k temu, da se lažje povežeta in si izkazujeta ljubezen ter intimo.

posameznikom z zmanjšano spolno željo, saj senzualna masaža pomaga pri povečanju spolne željeposameznikom s težavami s telesno bolečino, ker pomaga pri zmanjšanju bolečine, saj spodbuja sprostitev mišic in izboljšuje pretok krviposameznikom z občutkom tesnobnosti, nesproščenosti, strahu, ljudem s slabo samopodobo in težavami pri sprejemanju in čutenju lastnega telesaljudem, ki imajo težave s stresom, pomaga sprosti telo in um ter posledično pripomore k boljšemu počutju in koncentracijiposameznikom z željo po raziskovanju svojega telesa, ter spoznavanju lastnih erogenih con,maserjem za nadgradnjo obstoječih masaž

Kaj pa bo pomemben dodatek pri poglobljenem tečaju?

Učili se bomo povezave s sabo, partnerjem, dihanja, prisotnosti v telesu, ozemljevanja, ljubezni do sebe, delali vaje, ki bodo zelo globoke in spremenile tvoje doživljanje dotika in spolnosti, napisali bomo namero, da transformiramo in manifestiramo več užitka, ljubezni, večji pretok energije ljubezni, ki bo skupaj s spolno energijo pozdravila naše rane in bolečine. Poglabljali bomo energetski del in svojo intuicijo.

Senzualna masaža mora biti vedno izvedena v varnem in zaupnem okolju.

Vrednost tečaja je neprecenljiva, saj vsebuje znanja 20 let izobraževanj, ki jih bom delila z vami.

Tečaj bo potekal en del v živo, v dvorani v Ljubljani lokacijo izveste ob prijavi. Zakaj v živo? Da se resnično posvetimo in naredimo energetski del v skupini, ter se pri tem podpremo, saj bo napredek večji. V živo tudi zato, ker je pomembno, da dodelamo tehniko masaže in pa seveda zato, da preizkusite še energetski del, ki se preko spleta težko čuti. Drugi del tečaja bo potekal preko zooma, kjer se bomo srečali za vprašanja in pa utrjevanje znanja. Tretji del pa bo video tečaj masaže v celoti, totalno voden, ki ga dobite vsi udeleženci.

Vabljeni vsi samski, pari, samske, ki si želite naučiti te veščine in umetnosti čutenja.

Agenda:

15. 5. od 20h do 21h preko Zooma,

16.5. od 20h do 21h preko Zooma

in 18.5. 2025 od 10h do 18h v živo v Lj

Po obisku tečaja vas dodam v zaprto skupino, kjer imate možnost komentiranja, postavljanja vprašanj, ter deljenja izkušenj. Poleg dobite še 30 min mojega mentorstva on-line in 20 min info klica glede tečaja.

Za video tečaj: dostop, teorija, praksa, tehnika, izkustveni tečaj v živo, osebno, je vrednost 790 €, ker pa si želim, da bo dostopen čim več ljudem, je še tokrat cena zgolj 350 € za vplačila do 30. 04. 2025, za dve osebi skupaj cena 600 €. Poleg dobite še 30 min mojega mentorstva brezplačno on-line in koristite lahko tudi brezplačni 20 min info v živo o tečaju.

Prijave na poglobljeni tečaj senzualne masaže na rozi.lavita@gmail.com

Ko se izgubiš, da najdeš sebe – moja pot do notranje svobode in ljubezni do sebe
2025-08-20 21:00 - 2025-09-17 21:30
20. 8., 27. 8., 3. 9., 10. 9. in 17. 9. od 21.00 do 21.30.

Moja osebna zgodba o tem, kako sem skozi samozavedanje in intuicijo našla notranjo svobodo ter pravo ljubezen do sebe.

Uvod

V preteklosti sem pogosto opažala, da sem se v odnosih na neki točki izgubila. Ko sem nekoga ljubila, sem ga postavila pred sebe, se prilagajala in ustrezala njegovim željam, pri tem pa popolnoma pozabljala nase. Kot da sem bila v nekem stanju hipnoze, ki me je odvračalo od tega, kdo v resnici sem.

Občutki negotovosti in strahu so me včasih popolnoma prevzeli. Čutila sem dvome in tesnobo, ki so me spremljali kot breme, ki ga nisem znala odložiti. V teh trenutkih sem bila ranljiva, a tudi močna, saj sem začela prepoznavati, da ni prav, da se v odnosu izgubim – da ni ljubezen, če ni svobode.

Moja pot do notranje svobode

Z leti sem spoznala, da je mogoče biti v odnosu sproščena, mirna in hkrati ostati zvesta sebi. Da je mogoče ljubiti brez strahu, biti prisotna sama sebi in kljub temu začutiti varnost in sprejetost.

Po razhodih sem se vedno znova vračala k sebi. Naučila sem se, da je čas, ko si sama, dragocen čas za rast. Za stik s svojo žensko esenco, ki je mehka in močna hkrati. Za spoznavanje in sprejemanje sebe, takšne kot sem.

Samocoaching in delo s sabo sta mi pomagala razumeti, kako pomembno je biti tu in zdaj, brez pritiska, da moram takoj iti v nov odnos ali zapolniti praznino. Spoznala sem, da prava ljubezen do sebe pomeni tudi spoštovanje lastnih meja in lastnega ritma.

Danes sem v miru s sabo. Ljubim se bolj kot kdaj koli prej, sprejemam svoje ranljivosti in moči. Zavedam se, da je to temelj, na katerem lahko zgradim vsak nov odnos – odnos, ki temelji na svobodi, iskrenosti in rasti.

Kaj pa tebe? Ali se kdaj počutiš tako?

Se tudi ti kdaj izgubiš v odnosih? Ne slišiš več svojega notranjega glasu? Ali si želiš nazaj svojo moč in jasnost? Morda si ena tistih žensk, ki:

skrbi za otroke in družino,

vodi podjetje ali je uspešna v službi,

sprejema vse odločitve z glavo, ne s srcem,

dvomi vase in išče potrditve zunaj sebe,

občuti, da mora biti še nekaj več – več jasnosti, miru, svobode.

Če si se prepoznala, nisi sama. Včasih potrebujemo le nekaj podpore, usmeritev in skupnost, ki nas razume.

Povabilo k 5-tedenskemu online programu: Sledi svoji intuiciji

Zato sem ustvarila 5-tedenski online program »SLEDI SVOJI INTUICIJI« — za ženske, ki si želijo ponovno zaslišati svoj notranji glas in si ustvariti prostor zase.

V petih tednih bomo skupaj:

umirile misli in ustvarile stik z notranjo resnico,

aktivirale telo kot kompas (ne samo misli!),

okrepile intuicijo pri odločitvah, v odnosih in poslu,

ustvarile rituale, ki te bodo povezali s sabo – ne glede na kaos okoli tebe.

Kako poteka?

Tedenske usmeritve v zaprti Facebook skupini

Vaje in pisanje v osebnem zvezku

Zoom srečanja z mano (1x tedensko, z možnostjo ogledov posnetkov)

Intimna podpora skupnosti brez sodb

5 zaporednih sred: 20. 8., 27. 8., 3. 9., 10. 9. in 17. 9. od 21.00 do 21.30.

Cena in prijave

Do 10. 8. – 48 €

Po tem – 68 €

Za prijave in več informacij piši na: rozi.lavita@gmail.com.

Zaključek

Ne odlašaj s tem, kar čutiš že dolgo. Intuicija te kliče – čas je, da ji prisluhneš in si dovoliš živeti v skladu s sabo. Začni svojo pot do notranje svobode in ljubezni do sebe še danes.

Ženski krog: klic prednic
2025-12-23 19:30 - 20:30
Drage ženske,tokrat prvič odpiram krog, ki je v meni zorel dolga leta.Čakal je, da se vrnem domov.

Domov v svoje korenine.Domov v svojo linijo.Domov v zgodbe, ki jih v sebi nosijo moje prednice.

Morda ste tudi ve kdaj začutile,da so nas skozi leta učili tujih poti…vzhodnih praks… oddaljenih filozofij…a nihče nas ni vprašal:

Kje so naše ženske?Kje so naše prednice?Kje je naša modrost?

Letos sem to začutila močno.Beseda “tantra” mi ni več šla iz srca…nekaj v meni je reklo: vrni se domov.

Šla sem v gozd.V tišino.V zimsko noč.In tam, sredi teme,sem prvič jasno začutila tempelj svojega telesa…svoj dih…svojo maternico…in roke svojih prednic na svojih ramenih.

Zato vas vabim v ženski krog KLIC PREDNIC,ki ga bom vodila na predvečer zimskega solsticija —23. decembra.

To je najmočnejši predniški dan v letu:Dan pred rojstvom svetlobe.Dan, ko so prednice najbližje.Dan, ko tema drži naše korenine kot varna zemlja.

Kaj bomo doživele?

Odprtje prostora prednicKlic, ki odpira vrata spomina.

️ Slovanski obred svečeStara praksa naših žensk — nosilk svetlobe.

Vodena meditacija “Zimski tempelj ženske”Potovanje v maternico, srce, korenine in predniško linijo.

Krog deljenjaProstor poslušanja, resnice in povezanosti.

Obred vode in vejiceStaroselska praksa očiščenja, tkanja in blagoslova.

Prebujanje notranjih spominovTiste mehke, pozabljene niti ženskosti, ki se želijo vrniti.

To ni delavnica.

To ni predavanje.To ni učilnica.

To je svet prostor spomina.Prostor, kjer se vračamo k izvoru.K sebi.K svoji ženski liniji.

Prispevek

33 €33 je število ženske, ki zdravi svojo linijo.

Če pripelješ prijateljico → SKUPAJ 44 € (do 15.12.2025)- piši na mail da sta dve, da uredim popust

Prijave

Za prijavo piši na: rozi.lavita@gmail.comPrijava je potrjena z vplačilom.

Omejeno število mest.

Poglobljeni tečaj senzualne masaže za pare & posameznike
2026-02-13 12:00
Najmočnejše darilo za Valentinovo – NOVO v Sloveniji

Ali si upata narediti nekaj, kar resnično preoblikuje odnos?

Ne samo lep večer.Ne samo darilo.Ne samo rože.

Ampak nekaj, kar zares pusti sled?

Nekaj, kar se čuti še mesece in leta?

Senzualna masaža je najgloblji izraz ljubezni, ki lahko vrne toplino, bližino in iskro v odnos.

Zakaj prav ta tečaj?

Ker ni samo teorija.Ni samo tehnika.Ni samo razvajanje.

To je:

✨ POTOVANJE V BLIŽINO✨ OBRED LJUBEZNI✨ PRAKSA PRISOTNOSTI✨ ČUSTVENA OBNOVA✨ GLOBLJE POVEZOVANJE✨ VARNA INTIMA✨ ZDRAVLJENJE DOTIKA

Pari po tem tečaju pravijo, da se prvič po letih resnično čutijo.

Kaj pridobita?

✓ več nežnosti✓ več zaupanja✓ več intime✓ več strasti✓ več prisotnosti✓ več varnosti✓ več energije✓ več povezanosti

In kar je najlepše:

dotik spet postane jezik ljubezni.

Kaj vključuje program?

✔ 2-dnevni praktični tečaj v živo v Ljubljani✔ 1 online večer v živo (uvodno srečanje)✔ video posnetek celotne masaže za domačo uporabo✔ skripta✔ energijski del✔ čustveni del✔ vaje za povezovanje✔ čuječnost v dotiku✔ zaprta skupina✔ 30 min individualnega coachinga po tečaju

Primerno za:

🌹 nove pare🌹 pare v krizi🌹 dolgoletne pare🌹 pare z malo bližine🌹 pare, ki si želijo več nežnosti🌹 tudi posameznike, ki želijo globlje začutiti svoje telo

Termini:

✨ Valentinov termin

13. – 15. februar 2026 Ljubljana(uvod teorija on line+ 1 dan v živo praksa + posnetki- zaprta fb skupina)

Popolno DARILO partnerju.Popolna izkušnja za zaljubljene.Popolna obnova bližine.

✨2.Termin

17. – 19. april 2026 (uvod teorija on line + v živo praksa + posnetki- zaprta fb skupina)

Idealno za vse, ki želite:

– več ženskosti– več moške prisotnosti– več nežnosti– več svobode v telesu

Cena

za zgodnje prijave:oseba: 300€ do 20 dni pred začetkom nato 380€par: 600€ do 20 dni pred začetkom nato 680€

študenti & dijaki nad 18 let: 240€ do 20 dni pred začetkom. Po tem 300€

Možnost plačila na obroke, plačilo zadnjega obroka vsaj 1 dan pred začetkom tečaja.

Število mest je omejeno zaradi intime in kvalitete dela.

Prijava

🌍 www.la-vita.si✉️ rozi.lavita@gmail.com📞 040 628 080

In morda…

je prav to darilo,ki vama vrne:

dotik,bližino,nasmeh,nežnost… in občutek:

“spet sva MIDVA.”

Osnove zavestnega dotika in senzualne masaže
2026-05-23 10:00 - 18:00 | Ljubljana
Ali čutiš, da v tvojem življenju ali odnosu nekaj manjka?

Morda ni problem v ljubezni. Morda ni problem v želji.

Pogosto manjka nekaj bolj preprostega — dotik.

Nežen, prisoten, varen dotik, ki pomiri telo, sprosti napetosti in poveže.

V hitrem tempu življenja se od telesa oddaljimo. Stres se kopiči, odnosi pa počasi izgubijo bližino, nežnost in občutek povezanosti.

Ta tečaj je prostor, kjer se ponovno naučiš čutiti. Kaj pridobiš?

✔ sprostitev stresa in napetosti✔ boljši stik s svojim telesom✔ več bližine v odnosih✔ več občutka, nežnosti in prisotnosti✔ več notranjega miru in sproščenostiKomu je tečaj namenjen?

✔ parom, ki si želijo več bližine, nežnosti in povezanosti✔ posameznikom, ki želijo boljši stik s svojim telesom✔ vsem, ki živijo pod stresom✔ začetnikom brez predznanja

Predznanje ni potrebno.Kaj se naučiš?

✔ osnov zavestnega, čuječega dotika✔ osnov masaže (gladenje, gnetenje, pritisk)✔ kako sproščati napetosti v telesu✔ kako ustvariti varen prostor za dotik✔ kako s pomočjo diha poglobiti sproščanje

Dotik deluje tudi globlje — pomaga sproščati napetosti v fasciji in podpira telo pri predelavi stresa ter manjših travm.Kaj vključuje program?

✔ 1-dnevni praktični tečaj v živo✔ vaje za sproščanje in stik s telesom✔ osnovna masaža celega telesa✔ čuječnost in prisotnost v dotiku✔ skripta za domačo uporabo✔ video posnetek masaže (za utrjevanje znanja doma)Posebno darilo

Za prijave do 15. 4. 2026 (oziroma do zapolnitve mest):

✨ delavnica joge smeha (17. 5. 2026, Podpeško jezero)✨ 30 minut individualnega coachinga po tečaju

Termin in lokacija

📍 Sobota, 23.5.2026🕘 od 10:00 do 18:00📍 Ljubljana (točno lokacijo prejmeš ob prijavi)

Število mest je omejeno, saj želim zagotoviti varen in kakovosten prostor za delo.Cena

✔ 180 € posameznik✔ 320 € par

Možnost plačila na obroke po dogovoru.Nisi prepričan-a?

Če čutiš dvom, te vabim na kratek brezplačni pogovor (20 min), kjer skupaj začutiva, ali je to prava izbira zate.

Ženski krog varnost in sprejetost
2026-05-23 18:00 - 21:00
Kdaj si si nazadnje dovolila… samo biti?

Ne popravljati sebe.Ne zdraviti vsega.Ne držati prostora za vse druge.Ne biti ves čas močna.

Ampak samo:zadihati,spustiti ramena,začutiti telo,in biti sprejeta taka, kot si.

Veliko žensk danes nosi ogromno napetosti.In pogosto sploh ne opazimo več,kako zelo smo ves čas “v pripravljenosti”.

Telo drži:

skrbi,

odgovornosti,

neizrečena čustva,

pritisk,

prilagajanje,

preveč dajanja.

Sodobno razumevanje živčnega sistema in telesnih terapij govori o tem, kako pomemben je občutek varnosti.

Ko telo dolgo časa živi v stresu,se pogosto oddaljimo od:

sebe,

diha,

mehkobe,

spontanosti,

čutenja.

Tudi Wilhelm Reich je govoril o telesnem “oklepu” —napetostih, ki nastanejo kot zaščita.

A ravno ta oklep pogosto preprečuje:

sprostitev,

bližino,

lahkotnost,

globlji stik s sabo.

Zato verjamem, da ženski krogi niso samo pogovor.Lahko postanejo prostor: kjer telo malo odloži težo kjer živčni sistem malo izdihne kjer nam ni treba nič dokazovati kjer smo lahko malo bolj resnične

Na našem večeru bomo skozi: meditacijo nežen gib dih prisotnost pogovor in podporo

ustvarile varen prostor za mehčanje, stik s sabo in sprostitev.

Ne zato, da postanemo “boljše”.Ampak da se ponovno spomnimo,kako je biti v stiku s sabo.

Sobota, 23. 5. 2026 18h–21h Ljubljana Vič

Prispevek: 20€ s prijateljico: 35€ za obe

Prijave:rozi.lavita@gmail.com
